実はこのスイーツは作日のおやつ...。
いつもでしたら一皿ペロリですが、ゆるダイエット中なので、主人と半分づつ食べました。Takieyのスイーツは全てお店のオリジナルで、とっても美味しいのです。その上、ワンコOKのお店なので、ついつい寄ってしまいます。
そして、今日も碑文谷テラスでまろん・ろびん・主人の3人で暫しマッタリ。
お昼にピラフを食べたので、ケーキは諦めてガレットとコーヒーで我慢しました。
昨日から始めたゆるダイエット...夕食後の踏み台昇降（今日は100回）と肩回しとちょっとスイーツ/炭水化物を我慢するだけですが、もう効果があったのです!!
昨日は54.3㎏、今日は53.2㎏。この数ヶ月で蓄えた3㎏は簡単にさようなら～できそうな感じです?!
未踏の50㎏目指して頑張ります!!