日～月曜は胃腸が不調で絶食。火曜日は朝抜きでお昼は頂きましたが夜は抜き。水曜は朝から少し食べましたが、食べると胃が膨張して胃が痛いので、小鳥食い...。
このまま胃の小さな小食な女になるわ!!と思いましたが、悲しいことに食欲がムクムクと...。
一週間も経つとケーキも食べたくなってしまいました。
小食になって痩せるのは無理そうなので、やはり運動して基礎代謝 up を図るしかなさそうです。フ～↓↓
2011-04-30
今日のおやつ
日～月曜は胃腸が不調で絶食。火曜日は朝抜きでお昼は頂きましたが夜は抜き。水曜は朝から少し食べましたが、食べると胃が膨張して胃が痛いので、小鳥食い...。
このまま胃の小さな小食な女になるわ!!と思いましたが、悲しいことに食欲がムクムクと...。
一週間も経つとケーキも食べたくなってしまいました。
小食になって痩せるのは無理そうなので、やはり運動して基礎代謝 up を図るしかなさそうです。フ～↓↓
2011-04-29
ロイヤル・ウェディング
The Royal Wedding!!
Princess Diana の時もTVに釘付けでしたが、今回も釘付けでした。
Princess Diana は St.Paul Cathedral でしたが、今回はQueen Elizabeth がお式を挙げた Westminster Abbey でした。やはり、不幸を繰り返さないようにと考えたのでしょうか?!
でも、お2人を見ているととてもお幸せそうで嬉しそうで、そんな心配は全くないようです。
素敵な笑顔をいつまでも見せて頂きたいです。
2011-04-28
姉と弟
Marron & Robin
今日も自由が丘までまろん・ろびんとお散歩。
でも、用事がいくつかあったので、新しくできたペットショップに2人を預けました。
そして、この写真はその間に撮っていただいたものです。
ちょっと心配そうですがお行儀よく座っているまろんと｢ねえ、お姉ちゃん…」と言いたげなろびん。可愛く2人の関係を上手く切り取った写真を頂いてとっても嬉しいです。
2011-04-26
チャリティーレッスン＠ロビンズクラブ
a charity flower lesson
今日は恵比寿のロビンズクラブでチャリティーレッスン。
矢口の生徒さんがお花を通して義援金を集めることにご賛同くださり、レストランでランチ付きお花のレッスンを致しました。
楽しい時間を持つことは被災された方々に申し訳なくも思いますが、自粛自粛ではいろいろな事が停滞してしまいます。いつも心に被災地の復興と被災された方々の自立を願いつつ、出来ることを長く続けていくことが大切と思います。膨大企業の社長さんのような義援金は出来ませんが、この活動を細く長く続けていけたら...と思っております。
お集まり頂きました皆様、本当にありがとうございました。
2011-04-25
2011-04-23
お花の勉強会
今日は Soleil インストラクターの勉強会。
生徒さんがアレンジする時の参考になるように、インストラクターがアレンジしたお花を写真に撮ります。
母の日もまだですが、お写真のアレンジは父の日のアレンジです。
ブルーのストライプの紙袋に襟とネクタイをつけてパパ仕様のアレンジです。紙袋の模様を花柄に替えて、ママ仕様のアレンジにしても可愛いと思います。母の日のプレゼントに如何でしょう？
2011-04-22
お花のレッスン@浜田山
今日もイースターのクレッセント･シェイプ。
生卵の上下に錐やエッグパンチャーで穴を開け、片側から息を吹き入れ白身と黄味を出します。片側の穴を直径５mm位にすると、中に水を入れて洗えます。きれいにしたら、可愛い布を貼ったり、絵を描くと更に可愛いです。
オランダではイースターエッグをツリーの形の板に飾るそうです。
ドイツではネコヤナギのリースにイースターエッグやウサギを飾るそうです。
イギリスでは大小さまざまのチョコレートの卵がショウウィンドウに飾られます。
日本では余り馴染みのないイースターですが、心浮き立つ春にピッタリのお祭りです。ちょこっと卵を飾ったり、卵グラタンや卵カレーのお献立は如何でしょう!?
もう一つのお写真は端午の節句の室礼です。
白い菖蒲に紫のテッセン、咲いたら大輪の紫の芍薬。和の美です。
2011-04-21
2011-04-20
愛の花束～!?
結婚記念日に頂いた花束。今回は白に紫の斑点模様が綺麗な新しい百合がお気に入りです。
今年も忘れずに花束をおくってくれて、ありがとうございました!!
PCのカレンダー機能のお陰かしらん...(ﾟ∇^*)
2011-04-18
笹原先生のレッスン
久しぶりの笹原先生のレッスンの日です。
今日はバラ、芍薬、アンスリューム、ビバーナム、スカビオサ etc.を蔓で組んだホルダーにブーケを作りました。白と緑が基調のブーケは今の季節にぴったりです。瑞々しくて豪華なブーケが出来てとっても幸せ!!です。
余震が続いているので、お喋りはそこそこに家路に家路に着きました。
2011-04-17
2011-04-16
美味しいランチ
今日はとても暖かな一日でした。
駒沢公園まで主人とまろん・ろびんと4人でお散歩。まずはドックランでたっぷり走って運動です。今日は元気のよい赤ちゃんトイプーがいたので一緒に走って楽しそうでした。
その後、いつも行くレストランが改装中なのでTu Sei Grande でランチ。ワンコは大通り沿いのテラス席のみなので、今まで入ったことがありませんでした。
オードブルはワンプレートでいろいろな種類が楽しめ、どれも美味しいかったです。
メインは牡蠣のリゾットとイベリコ豚のオリキエッティ。鉄鍋で丁寧に炊かれたリゾットは特に美味しかった～です。
今日の二皿は鷹の爪、黒胡椒、柚子、ケッパーなどでピリッとした下味が着いていてわたくし好みでした。
次回は違う物を食べてみたいです!!
今日は自由が丘のお店に母の日用のプリザーブドフラワーのサンプルを作ってお届けしました。可愛いタイプ（写真上）とクラッシックタイプ（写真下）の2パターンです。注文もお受けしますが、作品を作って楽しむ企画です。ご興味がございましたら、自由が丘 St.Honore(03-5483-6654)までご連絡ください。
レッスン日：4月28日木曜日13:00～
申込締切： 4月22日金曜日18:00迄
定員： 6名 (最低開催人数3名)
花材費： 可愛いタイプ 3000円 クラシックタイプ 5000円
詳細はお電話でお問い合わせ下さい。お待ちしております。
2011-04-14
お花のレッスン@等々力
今日は午前中、等々力でレッスン。たっぷりのバラとスパイスになるブルーのデルフィニュームで素敵なアレンジです。豪華なお花を飾って気持ちを明るくして頂けますように!!
被災していないわたくし達は元気に出来る何か...をして「がんばろう日本！｣の一助となりたいです。
午後は主人と広尾で待ち合わせ。
｢レストランひらまつ｣で素敵な時間を過ごしました。今日で結婚22年目に突入です。20代と30代のカップルが40代と50代のカップルに大きく!?なりました。
人間は煮物と一緒かしら...と思います。コトコト煮込んでいると味がしみ込み深みが増します。でも、ただお鍋を火にかけているだけでは美味しくなりません。灰汁を丁寧に取りのぞき、調味料を入れる頃合いも大切です。一時的に火を止め、蓋をしてそっと待つ時間も必要です。
今はどんな頃合いでしょう。砂糖、塩、酢はもう入っています。お醤油を加える前に、もう一度灰汁を取りのぞく時かしら。いいお味に仕上がるように丁寧にいきたいです。
2011-04-13
お花のレッスン＠中目黒
今日は昨日とは色合いを違え元気色で揃えてみました。
余震続きで体調を崩している方が少なくないので、ビタミンカラーのお花でエールを送ります。
グリーンも多めで、花と花の間隔がゆったりしていてイギリス風です。
2011-04-12
お花のレッスン＠矢口
ラウンドシェイプでもパリ風あり、イギリス風ありと様々です。
今回はちょっとイギリス風です。
わたくしの通ったコンスタンス・スプライは英国最古の伝統あるアレンジメントスクールです。お世話になった校長 Wilkinson 先生はバッキンガム宮殿や Claridge's の晩餐会のお花をアレンジされていました。いつも｢アレンジした花の間を風が通り抜けるように、蝶が舞うようにゆったりと活けるように!!｣と教えてくださいました。
活け方としてはたっぷりのグリーンでまず形を作ります。そして、仕上がったイメージを思い描きながら一種類ずつお花を活けていきます。
今回はグリーンが少なかったので、ゆったりとしたラウンドに仕上げて頂きました。
2011-04-11
お散歩
1カ月たった今も朝から余震が続いています。
一番大きい地震のマグニチュードよりマイナス１が最大余震と言われています。東北関東大震災はマグニチュード9.1でしたからマグニチュード8位の余震があるかもしれないという事です...。その上、今回は4つの断層が同時に動いたので、余震の期間も長くなるとか...。
大きな被害がなかったわたくしが落着かない毎日を送っているのですから、被災地の方々はどれだけ心細いでしょう。どうか早く終息しますようにと祈るばかりです。
2011-04-10
生春巻き
辛い物大好きなわたくしのお気に入り、自由が丘 Quan An Tam でランチ。
青パパイヤのサラダと生春巻きと辛みそフォーをシェアして頂きました。食べたい物は沢山あるのですが、一つ一つボリュームたっぷりなので、2人だと3ディッシュが精一杯。
今度は家族でディナーに来たいです。
2011-04-09
桜のトンネル
近くの緑道の桜並木です。美し～い!!
木曜辺りから一気に咲きました。金曜は一日中風が強く夕方には雨も降ったので、散ってしまうかしらん...と心配しましたが、今日もこんなに綺麗です。
平安時代前は花といえば梅で万葉集には梅を歌った詩が多いそうです。桜はその年が豊作かどうかを占うために用いられていました。それが平安時代に御所の左近の梅が枯れて桜になると、貴族の間で桜が人気となりました。古今和歌集には桜の歌が沢山歌われているそうです。
日本人にとって花といえば桜、花見は桜の花を見ることで、他の花ではないのです。
桜の楚々とした美しさ、儚さは日本人の美意識や人生観と切り離せない物です。
2011-04-08
お花のレッスン@浜田山
お写真は S さんの作品。
すやすや眠っている可愛い子犬のお写真をお持ちくださいました。まるでワンちゃんがお花のベッドで眠っているようです。
お花とワンちゃんの組み合わせ、最高に可愛いです!!
2011-04-07
お花のレッスン＠等々力
今日もチキンネットを使ってフォトフレームを作りました。
T さんの日本応援フォトフレーム、とっても素敵です。
4月末までお花のレッスンに参加して頂くと自動的にその一部(だいたい\100位)を義援金として頂いております。東京、神奈川、埼玉にお教室をもっているインストラクター仲間が震災後始めた活動です。4月末迄に集まった義援金を日本赤十字社を通して被災者の方にお届けします。どの位集まるのでしょう...(゜`)b。
わたくし達の気持ちを形にしてくださった T さん、ありがとうございました!!
2011-04-06
お花のレッスン＠中目黒
春のお花の茎の伸びやかさを生かしてヴェゲタティーフ・アレンジ。
草月流の師範もお持ちの S さんは草月でお使いになった花器を持ってきてくださいました。ピンクのグラデーションのお花にブルーの花器がピッタリです。
同じお花でも花器によって雰囲気が変わりますし、グレードアップ↑↑もします。
基本的な花器は資材として買っていただきますが、慣れていらしたらお持ちの花器を使ってより個性的に素敵にアレンジして頂きたいです。
2011-04-05
お花のレッスン＠矢口
今日はいつもの会場が取れなかったので、お隣の駅の大田区民プラザでレッスンいたしました。
チキンネットを使って簡単、素敵フォトフレームです。グリーン長トレーもチキンネットも見違えるほど素敵に変身できました!!
出来上がったチキンネットに各自お気に入りの写真や絵葉書を飾りました。
お写真の K さんはブルーに神秘的な白い三日月と詩が書かれている絵葉書です。白・アイボリーを基調にしたお花なので、絵葉書のブルーが更に引き立ちます。
藤城清治さんの絵葉書あり、鎌倉の写真あり、プーケットの海の写真あり、ご自身のピアノの発表会の写真あり...、持ってこられた絵葉書/写真にもお人柄が出ていて楽しいレッスンでした。
2011-04-03
新しい cafe & dog salon
今日は暖かいので、久しぶりに La Vita に行きました。
寒い時に運河沿いのお店はちょっと...としばらく行っいなかったので、ビックリ!! ドイツビールとプレッツェルの美味しかったお店が無くなっていました(--、)。夏の夜のまろん・ろびんのお散歩でよくビールを頂いていたました。雰囲気もよくお気に入りだったのでとても残念です。
そのお向かいにあったかばん屋さんもなくなっていて、ワンコのトリミングサロン＆カフェになっていました。
ワンコのケアグッズやお洋服はオーガニックなものだけを扱っています。その脇の小さなカフェもフェアトレードのコーヒーやチョコレートというこだわりのお店です。
トリミングやシャンプーは DogMan/Oasisにもう決めているので、一時お預けやカフェの利用をしてみようと思います。この所、お店の入れ替わりが激しいので、長いお付き合いが出来ると嬉しいです。
2011-04-02
上を向いて歩こう!!
近くの緑道の桜が一機にふっくらと膨らみ、ほころび始めました。
硬い蕾がふっくらするとピンクになり、咲き始めると薄ピンクになります。なので緑道はとっても明るく華やかです。
元気のない今、どうぞ上を向いて歩いてください。きっとほころび始めた桜が気持ちを明るくしてくれます。
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